Pentor Program Archives - Pannon Egyetem - GTK
mobile menu icon
mobile menu icon
facebook icon
instagram icon
youtube icon
spotify icon
uni-pan icon
linkedin icon
webshop icon
switch icon
facebook icon
instagram icon
youtube icon
spotify icon
uni-pan icon
linkedin icon
webshop icon
PE icon

Hogyan legyek elég jól? – 10 alkalmas mentálhigiénés csoport

Az egyetemi lét nagyon sok újdonságot, élményt és kihívást okozhat. Várjuk mindazokat, akik kíváncsiak belső mozgatórugóikra, szeretnének egy lépést tenni önmaguk megismerésében. Ezáltal könnyebben küzdenek meg a stresszes helyzetekkel, aggodalmaikkal.

Témák:

– stresszkezelés: pl. vizsgára való felkészülés, vizsgateljesítmény, egyetemi közösségbe való beilleszkedés segítése
– önszabályozás, belső egyensúly megtalálása, visszaállítása
– belső erőforrások feltérképezése
– kommunikáció, kapcsolódás másokkal

Amivel dolgozunk: beszélgetés, csoportos és egyéni gyakorlatok, önsegítő technikák, mese- és művészetterápiás elemek

Időpontok: 2023. február 8. szerdától, hetente, 16:00-18:00 óra között

Helyszín: Pannon Egyetem (Pontos terem később.)

Jelentkezés az anna.veghelyi@gmail.com e-mail címen. 

Jelentkezési határidő: 2023. február 1., 12:00 óra

A jelentkezés feltételei: A csoportba jelentkezhet a Pannon Egyetem bármely 18-24 év közötti hallgatója, aki vállalja, hogy mindegyik alkalmon részt tud venni.

Csoportvezetők: Rózsa Mónika pszichológus és Véghelyi Anna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta

További részletekért a csoportvezetőket kereshetitek az alábbi elérhetőségeken:

  • Rózsa Mónika: +36 20 415 8668, rozsamoni15@gmail.com
  • Véghelyi Anna: +36 30 841 3484, segito.mesek@gmail.com

Hallgatói mentor ösztöndíj – Pályázati felhívás (2023. tavasz)

A Gazdaságtudományi Kar pályázatot ír ki speciális ösztöndíjra a Gazdaságtudományi Kar valamennyi szakán aktív jogviszonnyal rendelkező hallgatója számára, a 2022/23-as tanév 2. félévére alap- és mesterszakon szakonként, valamint a Phd képzésen 1-1 fő részére.

Ellátandó feladatok:
– a Gazdaságtudományi Karon megvalósuló Pentor Programba való aktív bekapcsolódás
– az oktatói mentorok munkájának támogatása, kiegészítése
– GTK hallgatóinak, azon belül szaktársainak mentorálása
– Pentor Program keretében létrejövő események és rendezvények megszervezésébe és megvalósításába való bekapcsolódás
– a Pentor Program fejlesztésébe való bekapcsolódás
– tevékenységének adminisztrációja
– a hallgatói mentorok számára szervezett képzésekben való részvétel

Az ösztöndíj időtartama: 5 hónap (2023. február 1 – június 30.)

Az ösztöndíj összege: 40.000,- Ft/hó

A pályázat benyújtásának módja és határideje: A pályázatokat a Moodle rendszerbe (Domumentumtár/Hivatalos dokumentumok/Ösztöndíjak/Hallgatói mentor pályázat) kell feltölteni. A Moodle felület elérhető itt. >>>

Pályázási határidő: 2023. január 20. 12:00

A pályázattal kapcsolatos további kérdésekkel a Pentor Program szakmai vezetőjéhez, Dr. Darida Zsuzsához fordulhatnak az érdeklődők a darida.zsuzsa@gtk.uni-pannon.hu címen.

További információ a pályázati felhívásban. >>>

Bővebb infó a Pentor Programról itt. >>>

Hogyan legyek elég jól? – 3 alkalmas mentálhigiénés csoport

Az egyetemi lét sok újdonságot, élményt és kihívást okozhat. Várjuk mindazokat, akik kíváncsiak belső mozgatórugóikra, szeretnének egy lépést tenni önmaguk megismerésében. Ezáltal könnyebben küzdenek meg a stresszes helyzetekkel, aggodalmaikkal.

Témák, amiket körüljárunk:

stresszkezelés: vizsgahelyzetek, beilleszkedés az egyetemi közösségbe
önszabályozás, belső egyensúly megtalálása
belső erőforrások feltérképezése
kommunikáció, kapcsolódás másokkal

Amivel dolgozunk: beszélgetés, csoportos és egyéni gyakorlatok, önsegítő technikák, meseterápiás elemek

Időpontok: 2022. november 25., december 2. és 9. péntek, 9:00-14:00 között

Helyszín: Pannon Egyetem GTK, A épület, 122-es terem

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés itt! >>> 

Jelentkezési határidő: 2022. november 18. 12:00 óra

A jelentkezés feltételei: a Pannon Egyetem 18-24 év közötti hallgatója, aki vállalja, hogy mindhárom alkalmon részt tud venni.

A résztvevői létszám korlátozott (max 12 fő), a csoport tagjainak kiválasztásakor a jelentkezés időbeli sorrendjét vesszük figyelembe.

Csoportvezetők: Rózsa Mónika pszichológus és Véghelyi Anna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta

További részletekért őket kereshetitek az alábbi elérhetőségeken:

A csoport a Pannon Pentor Program és a Traumaközpont Nonprofit Kft. együttműködésében valósul meg.

Mentálhigiénés képzés

Rózsa Mónika gyermek- és ifjúság klinikai szakpszichológus, a Traumaközpont Nonprofit Kft. munkatársa a Pannon Egyetem Gazdaságtudományi Karának hallgatói számára a Pannon Pentor Programmal együttműködve ingyenes csoportfoglalkozást indít.

A csoportfoglalkozás célja a 18-24 éves korosztály mentális jóllétének erősítése, támogatása.

Témák:
– stresszkezelés: pl. vizsgára való felkészülés, vizsgateljesítmény, egyetemi közösségbe való beilleszkedés segítése
önszabályozás, belső egyensúly megtalálása, visszaállítása
– belső erőforrások feltérképezése

Módszer: élményterápiás alkotó tevékenységek csoportos formában, meseterápiás elemekkel

Időtartam: összesen 15 óra – 3×5 órás bontásban, november 4., 11. és 25. napján 9:00-14:00 óráig

A képzés ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Jelentkezés itt! >>>

A résztvevői létszám korlátozott, a csoport tagjainak kiválasztásakor a jelentkezés időbeli sorrendjét vesszük figyelembe!

Jelentkezési határidő: 2022. október 28. 12:00 óra

Csoportvezetők: Rózsa Mónika pszichológus és Véghelyi Anna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta.

További részletekért őket kereshetitek az alábbi elérhetőségeken:
– Rózsa Mónika: +36 20 415 8668 rozsamoni15@gmail.com
– Véghelyi Anna: +36 30 841 3484 segito.mesek@gmail.com

Pentor Bringatúra

Kerékpártúra a Pannon Egyetem Gazdaságtudományi Karának hallgatói és oktatói számára, melyen a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Regisztrálni 2022. 09. 26-ig (12:00) itt lehet >>>

Információk:
– Lehetőség van saját kerékpárral való részvételre, azonban kerékpár bérelhető kedvezményes (2000 Ft/nap) áron a Pannon Egyetem
Testnevelési és Sport Intézetében.
– A túra (39km) bárki számára teljesíthető, nyugodt, kényelmes tempóban haladunk majd.
– A túrázók start csomagot kapnak, melynek tartalma (sportital, müzliszelet, zabszelet, cukorka, rágócukorka).
– A túrát teljesítők emlékérmet kapnak.
– A túrán részt vevő hallgatóknak 2db testnevelés aláírás jár.
– A túrán részt vevők közösen haladnak, mindenkit megvárunk.
– A túra 100%-ban kerékpározásra kijelölt útvonalon (szinte végig kerékpárúton) halad.
– A túrán csak a benevezett személyek vehetnek részt.
– A túrán mindenki a saját felelősségére indul és vállalja, hogy betartja a KRESZ szabályait.
– Kerékpáros sisak használata nem kötelező, DE erősen ajánlott!

Útvonal: Veszprém – Alsóörs – Balatonalmádi – Veszprém
További információ: Dr. Strack Flóriánnál a strack.florian@gtk.uni-pannon.hu e-mail címen.

Hallgatói mentor ösztöndíj – Pályázati felhívás (2022. ősz)

A Gazdaságtudományi Kar pályázatot ír ki speciális ösztöndíjra a Gazdaságtudományi Kar valamennyi szakán aktív jogviszonnyal rendelkező hallgatója számára, a 2022/23-as tanév I. félévére alap- és mesterszakon szakonként, valamint a Phd képzésen 1-1 fő részére.

Ellátandó feladatok:
– a Gazdaságtudományi Karon megvalósuló Pentor Programba való aktív bekapcsolódás
– az oktatói mentorok munkájának támogatása, kiegészítése
– GTK hallgatóinak, azon belül szaktársainak mentorálása
– Pentor Program keretében létrejövő események és rendezvények megszervezésébe és megvalósításába való bekapcsolódás
– a Pentor Program fejlesztésébe való bekapcsolódás
– tevékenységének adminisztrációja
– a hallgatói mentorok számára szervezett képzésekben való részvétel

Az ösztöndíj időtartama: 5 hónap (2022. szeptember 1 – 2023. január 31.)

Az ösztöndíj összege: 32.000,- Ft/hó

A pályázat benyújtásának módja és határideje: A pályázatokat a Moodle rendszerbe (Domumentumok/Hivatalos dokumentumok/Ösztöndíjak/Hallgatói mentor pályázat) kell feltölteni. A Moodle felület elérhető itt. >>>

Pályázási határidő: 2022. június 20. 12:00

A pályázattal kapcsolatos további kérdésekkel a Pentor Program szakmai vezetőjéhez, Dr. Darida Zsuzsához fordulhatnak az érdeklődők a darida.zsuzsa@gtk.uni-pannon.hu címen.

További információ a pályázati felhívásban. >>>

Bővebb infó a Pentor Programról itt. >>>

Pentor Program Díjátadó Ünnepség

A Pentor Program 2022. június 15-én 14:00 órától tartja félévzáró díjátadó ünnepségét, melyre szeretettel várunk hallgatókat és mentorokat egyaránt.

Helyszín: Pannon Köztér (E épület)

Szólj be a fogyinak! – szemléletformáló program

Tabuk nélküli szemléletformáló beszélgetés sérültekkel, nem csak sérülteknek a Pannon KözTÉRben 2022. március 23-án, szerdán, 14:00-16:00 között.

Az interaktív, beszélgetős, szemléletformáló program keretén belül az érdeklődők megismerkedhetnek több sérült ember példamutató élettörténetével. A program során lehetőség nyílik arra, hogy a hallgatók akár személyesen, akár név nélkül is kérdéseket tegyenek fel a sérült embereknek.

Vendégeink:

– Brokés Judit – az AutiSpektrum Egyesület elnöke
– Dr. Herbert Attila – látássérült jogász
– Navratyil Sándor – mozgássérült paralimpikon
– Mesterházy Zsolt – mozgássérült szociálpolitikus

A program moderátora: Varga Endre.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Az esemény a Pentor Program keretében valósul meg, és a programon való részvételért Pentor Pont is jár.

Hogyan éljem túl? – Pentor workshop a háború személyes hatásairól

Hogyan éljem túl? – Pentor workshop a háború személyes hatásairól 2022. március 21-én, hétfőn, 14:15–16:00 között az A/8-as teremben.

Hogyan tudunk normálisak maradni embertelen helyzetben? Hogyan oldjuk meg a problémákat, ha nem tehetünk semmit?

Ezt a műhelyt azért szervezzük, hogy megbeszéljük, mit tudunk tenni egy ilyen helyzetben, amikor a szomszédos ország háborúban áll és nekünk sem túl rózsás a helyzetünk.

Az esemény a Pentor Program keretében valósul meg, és a programon való részvételért Pentor Pont is jár.

(Fotó: Wilfrid Moizan – The end of childhood)

Hallgatói mentor ösztöndíj – Pályázati felhívás

A Gazdaságtudományi Kar Dékáni Titkársága pályázatot ír ki speciális ösztöndíjra a Gazdaságtudományi Kar valamennyi szakán aktív jogviszonnyal rendelkező hallgatója számára, a 2021/22-es tanév II. félévére alap- és mesterszakon, szakonként 1-1 fő részére.

Ellátandó feladatok:
– a Gazdaságtudományi Karon megvalósuló Pentor Programba való aktív bekapcsolódás
– az oktatói mentorok munkájának támogatása, kiegészítése
– GTK hallgatóinak, azon belül szaktársainak mentorálása
– Pentor Program keretében létrejövő események és rendezvények megszervezésébe és megvalósításába való bekapcsolódás
– a Pentor Program fejlesztésébe való bekapcsolódás
– tevékenységének adminisztrációja
– a hallgatói mentorok számára szervezett képzésekben való részvétel

Az ösztöndíj időtartama: 5 hónap (2022. február 1-jétől 2022. június 30.)

Az ösztöndíj összege: 32.000,- Ft/hó

A pályázat benyújtásának módja és határideje: A pályázatokat a Moodle rendszerbe (Domumentumok/Hivatalos dokumentumok/Ösztöndíjak/Hallgatói mentor pályázat) kell feltölteni. A Moodle felület elérhető itt. >>>

Pályázási határidő: 2022. január 21. 12:00

A pályázattal kapcsolatos további kérdésekkel a Pentor Program szakmai vezetőjéhez, Dr. Darida Zsuzsához fordulhatnak az érdeklődők a darida.zsuzsa@gtk.uni-pannon.hu címen.

További információ a pályázati felhívásban. >>>

Bővebb infó a Pentor Programról itt. >>>

<<<

Archívum

powered by wordpress - made by us
Vissza az oldal tetejére.