Elsősöknek Archives - Pannon Egyetem - GTK
mobile menu icon
mobile menu icon
facebook icon
instagram icon
youtube icon
spotify icon
uni-pan icon
linkedin icon
webshop icon
switch icon
facebook icon
instagram icon
youtube icon
spotify icon
uni-pan icon
linkedin icon
webshop icon
PE icon

Hogyan legyek elég jól? – 10 alkalmas mentálhigiénés csoport

Az egyetemi lét nagyon sok újdonságot, élményt és kihívást okozhat. Várjuk mindazokat, akik kíváncsiak belső mozgatórugóikra, szeretnének egy lépést tenni önmaguk megismerésében. Ezáltal könnyebben küzdenek meg a stresszes helyzetekkel, aggodalmaikkal.

Témák:

– stresszkezelés: pl. vizsgára való felkészülés, vizsgateljesítmény, egyetemi közösségbe való beilleszkedés segítése
– önszabályozás, belső egyensúly megtalálása, visszaállítása
– belső erőforrások feltérképezése
– kommunikáció, kapcsolódás másokkal

Amivel dolgozunk: beszélgetés, csoportos és egyéni gyakorlatok, önsegítő technikák, mese- és művészetterápiás elemek

Időpontok: 2023. február 8. szerdától, hetente, 16:00-18:00 óra között

Helyszín: Pannon Egyetem (Pontos terem később.)

Jelentkezés az anna.veghelyi@gmail.com e-mail címen. 

Jelentkezési határidő: 2023. február 1., 12:00 óra

A jelentkezés feltételei: A csoportba jelentkezhet a Pannon Egyetem bármely 18-24 év közötti hallgatója, aki vállalja, hogy mindegyik alkalmon részt tud venni.

Csoportvezetők: Rózsa Mónika pszichológus és Véghelyi Anna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta

További részletekért a csoportvezetőket kereshetitek az alábbi elérhetőségeken:

  • Rózsa Mónika: +36 20 415 8668, rozsamoni15@gmail.com
  • Véghelyi Anna: +36 30 841 3484, segito.mesek@gmail.com

Bittner Péter HR Díj 2022/2023-as tanév

A Bittner Péter HR Díj olyan tudományos díj, amely az emberi erőforrás gazdálkodás területén a kutatómunkában kimagasló teljesítményt elért alapszakos hallgatók elismerésére szolgál. A díjat alapította a Humán Szakemberek Országos Szövetsége (HSZOSZ), a Pannon Egyetem Gazdaságtudományi Kar Menedzsment Intézete (PE GTK MI) és özv. Bittner Péterné.
Az odaítélés alapja: országosan meghirdetett, évenkénti pályázat, amelyen pályázhat HR témában készült Emberi erőforrások alapképzési szakos (gazdaságtudományi terület) szakdolgozat készítője új, eredeti tudományos értékkel bíró HR-es problémakör gyakorlati megoldásával.

Díj:
– 100.000 Ft pénzjutalom,
– a szakdolgozat HSZOSZ tudástárban történő elhelyezése az érintett beleegyezésével,
– publikációs lehetőség tudományos folyóiratban,
– meghívás HSZOSZ éves konferenciára és HSZOSZ klubokba előadóként,
– oklevél.

Feltételek:
– Olyan problémamegoldó dolgozattal lehet pályázni, amely egy valós vállalati problémát dolgoz fel, probléma-feltárási módszereket alkalmaz, és a dolgozatban megjelenő elemzés, értékelés és javaslattétel emberi, szervezési és gazdasági szempontokat is figyelembe vesz.
– Olyan szakdolgozat nyújtható be, amelyet a 2022/2023-es tanévben sikeresen megvédtek.
– A Díj odaítélhető HR témában készült Emberi erőforrások alapszakos (gazdaságtudományi terület) szakdolgozat készítőjének.

Pályázás menete:
– A hallgató saját maga pályázik a megvédett szakdolgozat változatlan formában (Pdf formátumban)
történő elküldésével az alábbi e-mail címre: szvt@gtk.uni-pannon.hu;
– A pályázathoz csatolandó a pályázó Motivációs levele is.

Pályázás határideje: 2023. június 30.

A díj átadására a Pannon Egyetem, Gazdaságtudományi Karának Tanévnyitó Ünnepségén, 2023. szeptemberében kerül sor.

A hivatalos felhívás elérhető itt >>>

Erasmus+ Hallgatói Tanulmányi Mobilitási Pályázat – 2023/2024

ÚJDONSÁG! Kiegészítjük Erasmus+ ösztöndíjadat!A Pannon Egyetem pályázatot hirdet az Európai Unió Erasmus+ programjának keretén belül külföldi részképzés teljesítésére. Jelen pályázati időszakban a részképzés legkorábban a 2023/2024-es őszi félévében kezdhető el.

Az Erasmus+ program keretében tanulmányi szintenként, tehát alap,- mester és doktori képzésen 12 hónap áll a hallgatók rendelkezésére külföldi részképzés és szakmai gyakorlat céljából:
–  3-12 hónapos tanulmányi célú, és/vagy
– 2-12 hónapos szakmai gyakorlati célú mobilitás időszakokban.

A korábbi Erasmus programban eltöltött időszak is beleszámít a 12 hónapos időkeretbe.

Kiegészítő támogatásra pályázhatnak:
– fogyatékkal élő és tartósan beteg hallgatók
– szociálisan hátrányos helyzetű hallgatók (A támogatásra azon hallgatók jogosultak, akik a következő feltételek egyikének megfelelnek: Egészségügyi akadályokkal küzdők (fogyatékossággal élő vagy tartósan beteg kiutazók és/ vagy a fogyatékossággal élő vagy tartósan beteg kiutazók esetén a vonatkozó pályázati felhívásban foglaltaknak megfelelően nyújtható be kiegészítő támogatási igény: Az Erasmus+ programban részt vevő fogyatékossággal élő vagy tartósan beteg hallgatók illetve munkatársak kiegészítő pénzügyi támogatására.)

A pályázatban részt vehet, aki:
–  magyar állampolgárságú, vagy Magyarországon érvényes letelepedési, illetve tartózkodási engedéllyel rendelkezik
– a Pannon Egyetem beiratkozott hallgatója,
– a megpályázott időszakban aktív hallgatói jogviszonnyal rendelkezik,
– felsőoktatási szakképzésben, alapképzésben, mesterképzésben illetve doktori képzésben vesz részt,
– nappali, vagy levelező tagozaton tanul a küldő intézményben,
– a pályázat beadásakor legalább egy lezárt félévvel rendelkezik,
– szakmailag felkészült és birtokában van a szükséges nyelvtudásnak. Amennyiben a pályázónak nincsen B2 szintű nyelvvizsgája abból a nyelvből, amelyen a kinti tanulmányait végezni kívánja, nyelvi szintfelmérőn kell részt vennie a Pannon Egyetem Nemzetközi Irodájában, melynek sikeressége a mobilitás megkezdésének feltétele.

A pályázat beadásának határideje: 2023. április 3.

A teljes felhívás elérhető itt >>>


Tölts el egy vagy két félévet külföldi felsőoktatási intézményben Erasmus+ ösztöndíjjal, azért, hogy

✔ világot láss, nemzetközi tapasztalatot szerezz;
✔ fejleszd a nyelvtudásodat;
✔ fejleszd a készségeidet (kommunikációs, problémamegoldás, kreativitás, stb.);
✔ szélesítsd a látóköröd;
✔ interkulturális tapasztalatot szerezz;
✔ bővítsd a kapcsolati tőkédet;
✔ önállóbb, talpraesettebb, tájékozottabb legyél!

Tudj meg többet az Erasmus+ ösztöndíjról a Pannon Egyetem Nemzetközi Irodáján! >>>

University of Maribor – Erasmus Internship opportunity 2022

University of Maribor Faculty of Economics and Business offers an Erasmus Internship opportunity, with the following conditions:

– All students benefits (food coupons, library)
– Work in a pleasant and international environment
– Lively and young atmosphere in the city of Maribor

Requirements:

– Well proficient in English (at least B2 level)
– Well proficient in computer programmes (Microsoft)
– Communicative, positive, dynamic and open minded person
– International experience
– Field of study is not important
– CV with photo and Motivation Letter

Main Tasks:

– Collaborating with foreign partners, universities and institutions
– Administrative and other tasks, considering incoming and outgoing students
– Activities in some international projects

Period of the internship:

– From 1st February 2023 till 1st August 2023 (6 months)

Conditions of Payment:

– Erasmus or other scholarship from home institution

Deadline for application: 20th December 2022

You can apply on the following e-mail address: feb.international@um.si (Sonja Kocijan, MSc)

Don’t forget that you can apply Erasmus+ support to complete this internship!

You can inquire about Erasmus personally with Adorján Kolos at the International Office or at the following email addresses:

– erasmus@almos.uni-pannon.hu

– adorjank@almos.uni-pannon.hu

Adventi készülődés a GTK-n

Adventi készülődés

Adventi készülődésIdén ismét megszervezzük az adventi kézműves készülődést a Gazdaságtudományi Karon, ezúttal a Pentor Program keretében. Gyere el 2022. november 30-án, szerdán 16:00-tól 19:00-ig az A épület 1. emeletén található 104-es terembe, ahol együtt teremtünk hangulatot a karácsonyi készülődéshez.

Sokféle lakásdekorációt, karácsonyfadíszt, kisebb ajándékot készíthetsz el velünk és ötleteket gyűjthetsz az otthoni munkához. Idén az újrahasznosításra is nagy hangsúlyt helyezünk.

Hozz magaddal egy bögrét a finom karácsonyi teákhoz, készítsd az orrod és a füled az ünnep illataihoz és dallamaihoz.

Ne felejtsd otthon az ollódat, minden mást tőlünk kapsz.

Várunk szeretettel, találkozunk november 30-án!

Hogyan legyek elég jól? – 3 alkalmas mentálhigiénés csoport

Az egyetemi lét sok újdonságot, élményt és kihívást okozhat. Várjuk mindazokat, akik kíváncsiak belső mozgatórugóikra, szeretnének egy lépést tenni önmaguk megismerésében. Ezáltal könnyebben küzdenek meg a stresszes helyzetekkel, aggodalmaikkal.

Témák, amiket körüljárunk:

stresszkezelés: vizsgahelyzetek, beilleszkedés az egyetemi közösségbe
önszabályozás, belső egyensúly megtalálása
belső erőforrások feltérképezése
kommunikáció, kapcsolódás másokkal

Amivel dolgozunk: beszélgetés, csoportos és egyéni gyakorlatok, önsegítő technikák, meseterápiás elemek

Időpontok: 2022. november 25., december 2. és 9. péntek, 9:00-14:00 között

Helyszín: Pannon Egyetem GTK, A épület, 122-es terem

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés itt! >>> 

Jelentkezési határidő: 2022. november 18. 12:00 óra

A jelentkezés feltételei: a Pannon Egyetem 18-24 év közötti hallgatója, aki vállalja, hogy mindhárom alkalmon részt tud venni.

A résztvevői létszám korlátozott (max 12 fő), a csoport tagjainak kiválasztásakor a jelentkezés időbeli sorrendjét vesszük figyelembe.

Csoportvezetők: Rózsa Mónika pszichológus és Véghelyi Anna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta

További részletekért őket kereshetitek az alábbi elérhetőségeken:

A csoport a Pannon Pentor Program és a Traumaközpont Nonprofit Kft. együttműködésében valósul meg.

Nemzetközi Hét – 2022. november 7-11.

2022. november 7 – november 11. között immár 14. alkalommal rendezi meg a Gazdaságtudományi Kar a Nemzetközi Hetet.

Egy hét, amely során érdekes angol nyelvű előadásokat hallgathatsz meg; egy kiállításon, a külföldi hallgatóink által készített képeken keresztül megismerheted országukat, kultúrájukat, hagyományaikat és gasztronómiájukat, rövid prezentációk útján többen is ismertetik, hogy honnan érkeztek; részese lehetsz nemzeti viseleteik bemutatásának; népdalokat tanulhatsz velük és még egy kis édesség kostoló is vár; akinek társasjátékozni támad kedve, azt is megteheti; ezen felül külföldi ösztöndíj lehetőségekről tájékozódhatsz; Erasmus ösztöndíjas hallgatóink pedig külföldi élménybeszámolóval várnak!

A programokon történő részvétellel pedig nem csak élményeket és tapasztalatokat nyerhetsz, hanem GTK emblémás tárgyakat is, ugyanis aki legalább 5 programon részt vesz, és 5 matricát összegyűjt a check point szelvényre, ajándékban részesül. A szelvény bármelyik programon igényelhető a szervezőktől.


Programmes will be held in Pannon Community Hub, Building E

The official poster of the programme downloadable from here >>>

7th November, Monday

10:00-11:00 Home – Photo Gallery

12:00-13:30 Chopsticks Marketing – Successful crosscultural relationship management
Kim-Shyan Fam Professor from New Zealand

8th November, Tuesday

10:00-11:00 AACSB International – How To Strengthen Our Position in the Premier League?
Ágnes Raffay-Danyi PhD and Krisztina Dabrónaki-Priszinger

13:00-13:30 Erasmus+ Programme
Kolos Adorján programme coordinator

13:30- 14:15 Time of my Life – Travelogue
Erasmus students share their experiences

14:15-15:00 Erasmus+ Encourager
Incoming students introduce their institutions and countries

15:30-16:00 AIESEC
We are a youth leadership movement. Join us!

16:30-17:30 Knowledge management strategies in Hungarian and Slovak SMEs – the case of wineries
Hevesi Endre PhD, J. Selye University

17:30-19:00 Hungarian Movie Night – old and funny with subtitles

9th November, Wednesday

13:00-17:00 Let Me show You Where I Come From
International students introduce themselves – National Costume Catwalk

13:00-20:00 Kimono Exhibition

17:30-21:00 International Board Game

10th November, Thursday

16:00-19:00 Folk Songs and Sweets
Hungarian folk song learning and international sweet tasting night

11th November, Friday

9:00-20:00 Science for All Hackathon

Camp Leaders – Amerika nyári ösztöndíjjal

Jelentkezz a második alkalommal megvalósuló Ambassadors Fund for Summer Work and Travel (AFSWT) ösztöndíjra, amit a budapesti Amerikai Nagykövetség támogat.

Ez a budapesti Amerikai Nagykövetség által támogatott, és a Cultural Homestay International vízumszponzor, valamint a Camp Leaders által megvalósított program lehetőséget biztosít azoknak a magyar fiataloknak, akik földrajzi, szociális vagy anyagi helyzetük miatt nem tudtak eddig részt venni a Summer Work and Travel (SWT) programban. A program kifejezetten azoknak az egyetemistáknak szól, akik bár tanultak angolul, mégsem érzik elég erősnek az angol tudásukat.

A Summer Work and Travel program lényege, hogy a hallgatók a nyári szünetükben egy tradicionális amerikai gyerektábort működtető nemzetközi csapat tagjaként ismerkedhetnek meg az amerikai kultúrával, és anyanyelvi környezetben fejleszthetik angol nyelvtudásukat. Az AFSWT program abban különbözik a tradicionális SWT programtól, hogy a költségeket az ösztöndíj fedezi, és a kiválasztást követően a résztvevők egy online angol nyelvi felkészítő kurzuson vesznek részt.

Az ösztöndíjas résztvevők a nyár során, minimum 10 hetet töltenek az Egyesült Államokban, figyelembe véve az ösztöndíjas jelentkező preferenciáit és a fogadó tábor működési dátumait. A legkorábbi kiutazási dátum 2023. május 20., a legkésőbbi hazautazás pedig 2023. szeptember 11. lehet.

Az ösztöndíj tartalmazza:

– a retúr repülőjegyet az Egyesült Államokba csomagdíjjal és illetékkel együtt;
– a vízum költségeket (vízumdíj, Sevis-díj, vízumhoz szükséges dokumentum);
– az egészségbiztosítást 90 napra;
– az online angol felkészítőt.

A költségek fedezésén felül, a fogadó táborok 1450 USD zsebpénzt biztosítanak a programban részt vevő ösztöndíjasok számára.

A jelentkezéssel és a határidőkkel kapcsolatos minden egyéb információt megtalálsz az eredeti felhívásban, itt >>>

Universidad Autónoma de Madrid – Summer School of Economics and Business

Universidad Autónoma de Madrid (UAM)’s Summer School of Economics and Business (SSEB) is a unique opportunity to broaden your horizons in one of the most beautiful and liveliest cities of the world, while studying at a top university.

Who can apply and how?

Apply for the SSEB if you are an undergraduate student or graduate in Economics or Business, and your level of English is at least B2. Some courses may also be appropriate for students and graduates from other fields, such as Social Sciences in general, Political Science, Law, Environmental Studies, International Relations, Engineering, Humanities, etc.

For specific requirements, please consult the Academic Guide and Syllabus of each course.

Fill out the application form here: Application Form SSEB. Once we receive your application form, we will send you the information to pay the nonrefundable application fee of 100 euros. Your application will be completed when you submit the following documents to uamsseb@uam.es:

A scanned copy of your payment receipt of the nonrefundable application fee.
A scanned copy of your passport (photo ID page) or EU ID card for EU residents.

A scanned copy of your university Academic Transcript showing the courses you have taken and your grades (it doesn’t need to be an official transcript).

Your CV.

You can find all the Information related to Application (Deadlines, expenses etc.) in the official call here >>>

Vizsgaszorongást oldó tréning

Közeledik a ZH hét és a vizsgaidőszak, ami sokatokból (okkal) szorongást válthat ki. Nem tudjátok, hogy lesz-e időtök mindent időben megtanulni, melyik tanár hogyan fog osztályozni titeket, elég-e amit tudtok, meggyőzőek tudtok-e lenni egy szóbeli vizsgán.

A Pannon Egyetemen működő Karrier- és Hallgatói Szolgáltatóközpont szorongásoldó tréninget hirdet annak érdekében, hogy vizsgaszorongásotok csökkenjen, és így valóban a tananyagra tudjatok koncentrálni.

A csoportfoglalkozást Molnár Nikoletta pszichológus kollégánk tartja. Szakképzettsége sportpszichológus, ahol a sportolók verseny előtti szorongásának oldása szintén fontos szerepet játszik. Módszerspecifikus végzettsége autogén tréner, aminek segítségével relaxáció által
csökken a szorongásszint.

Munkatapasztalata Rendvédelmi és Honvédelmi területeken is van, ahol szintén sok stresszes esemény megküzdésében is segített. Ezen kívül 2 egyetemen is dolgozott önkéntes kortárs segítőként, ahol konkrétan a hallgatók vizsgákkal kapcsolatos szorongásának enyhítésével is
foglalkozott.

A tréning során:

− megtudhatod, mennyire vagy szorongó típus,
− szorongáscsökkentő módszereket tanulhatsz,
− megtudhatod, mi a fő megküzdési stratégiád, és mit tudsz még használni mellette,
− légzésfigyelés és relaxáció segítségével megtapasztalhatod a benned lévő feszültség csökkenését.

A tréning időtartama 2 óra, a létszám csoportonként 8-10 fő.

Időpont: november 18. (péntek) 9-11 óra között vagy november 21. (hétfő) 16-18 óra között.
Helyszín: Egyetemi Könyvtár 1. emeletén található Kováts-terem.

A meghirdetett időpontokra Google form segítségével tudtok jelentkezni itt >>>

Vegyetek részt ezen a tréningen és vizsgázzatok magabiztosabban!

Várnak benneteket szeretettel!

<<<

Archívum

powered by wordpress - made by us
Vissza az oldal tetejére.